Dette er den kraftige grunnen til at depresjon kan være det beste som skjedde med deg.

Jungiansk psykologi kan belyse betydningen av en depresjon

Inntil sjelen ikke får det den vil, gjør den deg syk.

James hillman

I dette nydelige intervjuet svarer Marie-Louise von Franz, Carl Jungs store protégé, på noen spørsmål om Jungs arbeid og datidens psykologi, mens vi ser skjønnheten i det sveitsiske landskapet (veldig nært Jungs hus, hvor han bygde sitt alkymiske tårn). I minutt 46 sier han: "En depresjon er en guddommelig velsignelse, hos individet er den den største velsignelsen." Dette, spør intervjueren, er ikke slik vi vanligvis ser depresjon. Von Franz forklarer at uten depresjon eller nevrose ser mennesket ikke innover: "Så lenge ting går bra, flykter vi fra oss selv." Og i oss ligger ekte rikdom, lyset som kan belyse livene våre.

Selvfølgelig, hos personer som lider av kronisk depresjon, er denne ideen neppe velkommen. Depresjon virker som en forbannelse og kan absolutt bli den. Jungiansk psykologi vurderer imidlertid at psyken er den primære virkeligheten, og at depresjon derfor er en måte å kommunisere med de dypeste delene av psyken, som om den skulle komme i kontakt med det guddommelige eller numinøse som ligger til grunn til hverdagens bevisste opplevelse.

Vi bør nevne at i henhold til jungiansk psykologi (og i samsvar med for eksempel buddhisme) har fysiske sykdommer psykiske opphav. Således er for eksempel en sykdom eller en vanskelighet paradoksalt nok sjelenes forsøk på å leges, å tvinge individet til å endre seg eller i det minste å observere visse ting som er i hans ubevisste og behov for å manifestere seg. Det kan til og med antydes at sykdommer, snarere enn symptomer, er de fysiske manifestasjonene av symboliseringen av psyken, av det ubevisste som har tilgang til arketyper og en mengde uslåelig informasjon.

Jung forsto depresjon bokstavelig, men med en alkymisk vri. Depresjon er bokstavelig talt det som bringer oss ned, det er en nedstigning. Mytologisk går heltens reise nødvendigvis gjennom en nedstigning inn i underverdenen. I vestlig alkymi kunne det store verket - hvis ende var filosofens stein - først begynne når nigredo- fasen ble inngått, mørkheten i sjelen som må utforskes og renses, og som faktisk er råstoffet til arbeid. Psykologisk lar depresjon oss se hva som er under egoet vårt og som vi unngår fordi det ikke er lett å forene seg med vår person - eller masken vi bruker for å forholde oss til verden. Dette er viktig, fordi årsakene til vårt eksistensielle ubehag absolutt ikke er på overflaten, i lyset og i det som virker hyggelig for oss, og vi ikke kan finne eksistensiell mening hvis vi ikke vet dybden i psyken vår og dens hemmelige motivasjoner. Det er sannsynlig at en person som aldri har vært deprimert - eller som ikke har lagt alvorlig oppmerksomhet til depresjonen sin - er en overfladisk person som blir styrt av massebevissthet og ikke kjenner seg selv godt.

I et kjent brev til en pasient skrev Jung:

Når mørket blir tettere, ville det trenge inn til kjernen og bunnen, og ville ikke hvile før et lys dukket opp i smerte, siden i exessu affectus [i et overskudd av lidenskap] snur naturen.

Med andre ord kan depresjon være kilden til en slags utallige salighet; de virkelige skattene, gull og andre er i jordens dyp. Eller, som Camus skrev, "midt på vinteren fant jeg en uovervinnelig sommer i meg."

Denne visjonen om depresjon kan sjekkes mot ideene fra den tibetanske mesteren Chögyam Trungpa:

Depresjon eksisterer ikke bare i et vakuum, det har alle slags intelligente ting som skjer i det. I utgangspunktet er depresjon ekstra interessant og er en svært intelligent tilstand av å være. Derfor er du deprimert. Depresjon er en mental tilstand av misnøye som du føler at du ikke har noen vei ut. Så jobb med misnøye med depresjon. Uansett hva som er der er ekstra kraftig. Den har alle slags svar, men svarene er skjult. Så faktisk tror jeg at depresjonsenergien er en av de kraftigste. Det er en enorm våken energi, selv om du sannsynligvis føler det som søvnig.